Rassegne di cura della droga di alcolismo

ALCOL: UNA DROGA LEGALIZZATA!

Storie della moglie dellalcolizzato

Tra queste pratiche la più usata è senza dubbio la Mindfulness. Olio su tela, — Museo Russo, San Pietroburgo. In senso tecnico, rispetto al dominio delle pratiche meditative, Mindfulness significa prestare attenzione in un modo particolare, con qualità e attitudini specifiche. Come ha scritto Jon Kabat-Zinn, biologo molecolare statunitense e ideatore della Mindfulness-Based Stress Reduction MBSRprogramma terapeutico elaborato a partire dai principi e dalle pratiche meditative buddiste:.

Scott Bishop e i suoi collaboratori hanno proposto una definizione operativa della Mindfulness immaginando un modello a due componenti:. In questo senso si potrebbe dire che la Mindfulness allena la capacità di rispondere rassegne di cura della droga di alcolismo stimoli in modo riflessivo piuttosto che riflesso. Il training della Mindfulness attiverebbe una specie di meccanismo della de-automatizzazione delle strutture che organizzano, limitano, selezionano e interpretano gli stimoli interni e ambientali.

Questa nuova forma di consapevolezza, tale ribaltamento della coscienza, questa capacità di osservare il proprio Io con un grado di separatezza sono le condizioni sine qua non per il controllo delle proprie azioni, per la riduzione dei comportamenti automatici e compulsivi che sembrano caratterizzare le dipendenze.

Le caratteristiche della Mindfulness potrebbero spiegare perché queste pratiche sembrino modificare i meccanismi di rischio che sottendono le dipendenze, il desiderio delle sostanze e le ricadute.

Allo stesso modo, i training Mindfulness potenziano la capacità di intercettare i desideri della sostanza, il craving, prima che diventi intrusivo e difficilmente gestibile.

Le evidenze neurobiologiche suggeriscono che la pratica Mindfulness modifichi le funzioni cognitive e le strutture cerebrali associate alla ruminazione e alla reattività ai segnali correlati alle sostanze, riducendo drasticamente il rischio di craving e di ricaduta [15]. I diversi protocolli Mindfulness usati nelle sperimentazioni in clinica delle dipendenze. Gli effetti, oltre a quelli sopra elencati, sono riconducibili anche a un aumento del funzionamento affettivo e comportamentale dei pazienti e a uno stato generale di benessere psicosociale.

In aggiunta, la meta-analisi conferma, come descritto sopra nella discussione generale, che i trattamenti Mindfulness possono alterare i meccanismi di rischio che sottendono un comportamento dipendente, e la stessa ricaduta [23].

Tuttavia, rassegne di cura della droga di alcolismo maggior parte degli studi presenta alcune limitazioni metodologiche, che devono essere affrontate e risolte. Sembra soprattutto necessario analizzare e rilevare più chiaramente i meccanismi attraverso i quali la Mindfulness, opera e produce gli effetti positivi rilevati, anche al fine di elaborare protocolli di intervento più razionali e mirati, per specificità della pratica e per personalizzazione della dose.

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